维生素A 主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。 维生素C 它的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，缺乏维生素C遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。 维生素E 有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。 维生素B12 它的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，致使精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能.
我国63%的青年早卒者死于癌症、心脏病等非传染性慢病，但如果早期能进行及时干预，就可避免疾病发生。广东省政协日前展开“建设中医特色保健服务体系”调研，了解广州的“治未病”试点建设情况。有政协委员提议建设国医馆式的高密度中医保健社区网络，让更多老百姓享受到中医“简便廉”的好处。
广东省中医院“治未病中心”提供的数据显示，癌症、心脏病、脑血管病等非传染性慢病是人类健康和生命的主要威胁（占我国青年早卒人数的63%），并构成了疾病社会负担的主要部分（68.7%），且以18%的年增率上升。“非传染性慢病是身心整体失调的局部体现，但在渐变、量变阶段，身心整体状态可因正确、及时的干预而好转，从而避免疾病。这正是‘治未病’的最有效时期。”
省中医院的调查表明：每1000个人（16岁以上）每月平均有750人次患病或感到不适，但就医者仅250人次。省中医院“治未病中心”介绍，在完成1万多例体质辨识后统计得出，成人体检人群各个年龄段都以亚健康比例最高，达88.4％。 压力过大、环境污染过多使得亚健康成为健康生活的一大障碍。
省政协委员王扶松认为，日常保健将成为21世纪医学发展的大方向，而预防保健正是中医的优势所在。他认为，中医具有“简便廉”的优点，能有效缓解当前中国看病难、看病贵的问题。但由于它得到的重视不够，老百姓看中医依然不够便利。“广州设立国医馆的模式相当好。”
另外他提到，由于正规的中医养生机构不够，不少美容院等地方也做按摩。他建议按摩推拿师应由卫生行政部门颁发资格证上岗。 | 
